Technogym presenta SKILLBIKE, la rivoluzionaria bici che permette a ciclisti, triatleti ed appassionati di vivere le emozioni e le sfide dell’esperienza su strada nel comfort di un contesto indoor. SKILLBIKE è dotata di alcune caratteristiche esclusive...
Per coloro che desiderano godere dei benefici dell’attività fisica, è importante conoscere innanzitutto come abbinare le sedute per la forza muscolare a quelle a carattere maggiormente aerobico. Si ricorda che l’alimentazione quotidiana e i timing di assunzione...
Il canottaggio è un esercizio per tutto il corpo che richiede uno sforzo muscolare su gambe, glutei, zona lombare, parte superiore della schiena, spalle, braccia e addome. Si tratta di un tipo di esercizio molto efficace perché fa lavorare contemporaneamente un gran...
il Centro More apre al pubblico: scopri il il More Experience Days. Come poter conoscere da vicino il Centro More? Per te abbiamo ideato i More Experience Days, appuntamenti in speciali giorni e orari nei quali potrai: visitare in anteprima tutti gli spazi della...
I benefici dell’esercizio aerobico sulla salute dell’individuo ed i suoi parametri funzionali sono conclamati; allo stesso modo, gli effetti benefici dell’allenamento di resistenza sulla forza muscolare e sulla massa in tutti i segmenti della popolazione...
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