SUPERA I TUOI LIMITI
More è stato il primo centro della regione Abruzzo ad avere il circuito Technogym completo SkillX®.
LASCIATI GUIDARE DA SCIENZA E INNOVAZIONE
Grazie ad attrezzature high tech e al costante monitoraggio della frequenza cardiaca sai sempre quando ti stai avvicinando al tuo risultato obiettivo.
SODDISFA LA TUA VOGLIA DI NOVITÀ
Dimentica le schede di allenamento da ripetere per mesi. SkillX programma 4 nuovi allenamenti a settimana che alternano carichi e velocità , posizioni e reattività, falcata e ritmo, intensità e frequenza.
Sceglierai la tua classe in base alla qualità fisica e ai gruppi muscolari da potenziare.
SFIDA TE STESSO E BATTI I TUOI AVVERSARI
SkillX è il performance training per tutte le tue performance.
Se vuoi raggiungere i tuoi obiettivi amatoriali oppure tagliare per primo il traguardo delle tue gare agonistiche, i programmi ad alta intensità ti metteranno alla prova.
MIGLIORA TUTTE LE TUE PERFORMANCE
Ad ogni qualità fisica, il suo allenamento migliore. SkillX programma 4 nuovi allenamenti a settimana con:
- grandi carichi e alte velocità per la POTENZA
- cambi di velocità e posizioni per l’AGILITÀ
- accelerazione e resistenza per la VELOCITÀ
- ritmo costante o a intervalli ad alta intensità per la RESISTENZA.
CHECK FOR START
La tua motivazione ti ha già portato fin qui, ma ora tocca a noi. Per capire dove possiamo arrivare insieme, partiamo dalla valutazione del tuo stato di salute. Così possiamo sviluppare un piano personalizzato che ti permetterà di raggiungere i tuoi obiettivi, senza disperdere energie in allenamenti inutili.