PERFORMANCE LAB
Ti piacerebbe migliorare le tue prestazioni?
Performance Lab è il servizio del centro MORE dedicato a tutti quelli che vogliono migliorare le proprie performance.
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PREPARAZIONE SPECIFICA
Se sei un appassionato di sport e pratichi con costanza una specifica disciplina, sei sicuramente attento ai tuoi risultati e al tuo stato di salute.
Il centro MORE ti offre una preparazione su misura del tuo sport e su misura per te.
Ciclismo
Corsa
Tennis
PREPARAZIONE SPECIFICA
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Il centro MORE ti offre una preparazione su misura del tuo sport e su misura per te.
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PERFORMANCE LAB
IL PERCORSO MORE
1
VERIFICA DEL TUO LIVELLO DI FORMA
- Anamnesi fisica ed alimentare
- Seduta con il nostro team di coach esperti per definire i tuoi obiettivi e il tuo livello di fitness
- Test variabili a seconda della tua specifica disciplina e per determinare le tue soglie aerobiche ed anaerobiche
2
DEFINIZIONE DEI TUOI OBIETTIVI
Individuate le tue caratteristiche fisiche e metaboliche, formuliamo insieme i tuoi obiettivi. Saranno motivanti, raggiungibili e gli allenamenti saranno tali da non causare stress nella tua vita quotidiana.
3
SVILUPPO DEL TUO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO SU MISURA
Il nostro team di esperti in preparazione atletica, medicina dello sport e fisioterapia sviluppa un programma su misura delle tue caratteristiche e dei tuoi obiettivi.
Il programma:
- comprende diverse tipologie di allenamento indoor e outdoor
- viene revisionato in funzione dei tuoi feedback.
4
MIGLIORAMENTO DELLE TUE PERFORMANCE
Tutti gli aspetti della tua preparazione lavoreranno in maniera sincronizzata. La loro integrazione e la tua costanza, ti permetteranno di raggiungere i tuoi obiettivi.
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IL PERCORSO MORE
1
VERIFICA DEL TUO LIVELLO DI FORMA
- Anamnesi fisica ed alimentare
- Seduta con il nostro team di coach esperti per definire i tuoi obiettivi e il tuo livello di fitness
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2
DEFINIZIONE DEI TUOI OBIETTIVI
Individuate le tue caratteristiche fisiche e metaboliche, formuliamo insieme i tuoi obiettivi. Saranno motivanti, raggiungibili e gli allenamenti saranno tali da non causare stress nella tua vita quotidiana.
3
SVILUPPO DEL TUO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO SU MISURA
Il nostro team di esperti in preparazione atletica, medicina dello sport e fisioterapia sviluppa un programma su misura delle tue caratteristiche e dei tuoi obiettivi.
Il programma:
- comprende diverse tipologie di allenamento indoor e outdoor
- viene revisionato in funzione dei tuoi feedback.
4
MIGLIORAMENTO DELLE TUE PERFORMANCE
Tutti gli aspetti della tua preparazione lavoreranno in maniera sincronizzata. La loro integrazione e la tua costanza, ti permetteranno di raggiungere i tuoi obiettivi.
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IL METODO MORE
Il Performance Lab del centro MORE nasce per seguirti non solo nella pratica sportiva ma a 360°.
Tu pensa ad allenarti. Grazie al nostro team multidisciplinare, a tutto il resto ci pensiamo noi!
Preparatori atletici esperti
I piani di allenamenti del Performance Lab, sono frutto delle evidenze scientifiche più recenti e delle competenze maturate sul campo attraverso la collaborazione con atleti professionisti e amatoriali, nelle diverse discipline sportive.
Personale medico e paramedico specializzato in Medicina dello Sport.
Il nostro punto di forza è quello di essere un gruppo formato da medici specializzati in medicina dello sport e fisioterapia. Il nostro team multidisciplinare di preparatori atletici, esperti nella rieducazione motoria e nella cura dei problemi metabolici, nutrizionisti, radiologi e cardiologi è sempre presenti in sede per lavorare in sinergia.
Professionisti della riabilitazione con specializzazioni diverse
Il centro More offre una serie di attività, oltre alla riabilitazione, che supportano l’atleta anche nei momenti di sovraccarico: massaggi sportivi, terapie manuali, terapie strumentali, attività e sessioni di idrokinesiterapia, individuali o di gruppo. La nostra struttura dispone infatti di una vasca con acqua a temperatura controllata che, oltre al nuoto controcorrente, dispone anche di un percorso “Kneipp”, alternando passaggi in acqua calda e fredda.
PERFORMANCE LAB
Alimentazione
& Integrazione
Alimentazione e integrazione ricoprono un ruolo importante:
- incidono in maniera determinante sulle tue prestazioni
- favoriscono i tempi di recupero
- migliorano il tuo benessere generale.
Il nostro team ci permette di seguirti anche nella preparazione nutrizionale.
MORE sviluppa un programma alimentare su misura del tuo allenamento e dei tuoi obiettivi.
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IL METODO MORE
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Preparatori atletici esperti
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Personale medico e paramedico specializzato in Medicina dello Sport.
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Professionisti della riabilitazione con specializzazioni diverse
Il centro More offre una serie di attività, oltre alla riabilitazione, che supportano l’atleta anche nei momenti di sovraccarico: massaggi sportivi, terapie manuali, terapie strumentali, attività e sessioni di idrokinesiterapia, individuali o di gruppo. La nostra struttura dispone infatti di una vasca con acqua a temperatura controllata che, oltre al nuoto controcorrente, dispone anche di un percorso “Kneipp”, alternando passaggi in acqua calda e fredda.
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IL PACCHETTO MORE
I nostri esperti formuleranno per te un piano PERSONALIZZATO ed INTEGRATO.
Tutti gli aspetti della tua preparazione lavoreranno simultaneamente, come in un grande ingranaggio.
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IL PACCHETTO MORE
I nostri esperti formuleranno per te un piano PERSONALIZZATO ed INTEGRATO.
Tutti gli aspetti della tua preparazione lavoreranno simultaneamente, come in un grande ingranaggio.
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More Movimento e Riabilitazione
Via Nazionale Sud KM 421+600 SNC,
CAP 64026 – Roseto Degli Abruzzi (TE)
Orari
Lunedì-Venerdì 7:00 – 22:00
Sabato 8:00 – 18:00
Domenica 8.30 – 13:30